ENAMOREMONOS DE LA PERSONA CORRECTA.....

NO TE ENAMORES DEL AMOR , Enamórate de alguien que te ame, que te espere, que te comprenda aún en la locura; de alguien que te ayude, que te guíe, que sea tu apoyo, tu esperanza, tu todo. Enamórate de alguien que no te traicione, que sea fiel, que sueñe contigo, que sólo piense en ti, en tu rostro, en tu delicadeza, en tu espíritu y no en tu cuerpo ni en tus bienes.

Depresion......

Claves para superarla........


No caigas en las redes de la depresion, no dejes que te venzan los pensamientos negativos, aunque te sientas sola / o...recuerda.....

1- La belleza esta en tus ojos...abre los ojos a lo positivo

2- El ejercicio genera endorfinas (hormonas antidepresivas que estan en el cerebro) has ejercicio.

3- Lo que piensas afecta a como te sientes....empieza a cambiar tus pensamientos negativos por otros que te hagan sentir mejor...PUEDES HACERLO...

4- Lo que sientes afecta lo que haces...lo que haces afecto a los resultados que obtienes en tu vida..

5-Encuentra tus hobbies "el pajaro no canto por que esta feliz.....si no que esta feliz por que canta"

6- Actúa como si estuvieses motivado y alegre.....y empesaras a estarlo....

A TODOS NOS SUELE PASAR.......

SÍNDROME DE LOS VEINTITANTOS(20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 y... ¡ ¿¿¿¿ ???? !)
 
Le llaman 'la crisis del cuarto de vida'.
Te empiezas a dar cuenta que tu círculo de amigos es más pequeño que hace unos años.
Te das cuenta de que cada vez es más difícil ver a tus amigos y coordinar horarios por diferentes cuestiones: trabajo, estudios, pareja, etc...
Y cada vez disfrutas más de esa cervecita que sirve como excusa
para charlar un rato. Las multitudes ya no son 'tan divertidas'... hasta a veces te incomodan.